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《沟通技巧实用指南》聚焦职场与日常沟通痛点，拆解倾听、表达、非语言沟通三大核心维度。通过5类场景案例（会议汇报、冲突调解、客户对接等），提炼“3秒共情开场”“结构化表达公式”等可落地方法，搭配非语言信号解读（眼神、肢体语言），帮你快速提升沟通效率，化解误解。15分钟即可掌握核心要点，附即时练习任务，让技巧转化为习惯，适用于职场新人到管理者的全阶段提升。
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